Schenke dir Zeit für dich selbst und halte angeleitet Innenschau. Lerne deine Anteile während der Meditation besser kennen und somit auch dich selbst. Das kann die Achtsamkeit und deine Selbstliebe stärken.

Bitte bringe eine Matte zum liegen mit und was du sonst noch brauchst, damit es dir beim meditieren wohl ist.
Die Platzzahl ist begrenzt. Bitte melde dich bis spätestens am Mittag des Veranstaltungstags an. 
Kosten 30.- pro Abend.